Женский мир
Измена - пути ее преодоления

Измена – ужасное слово, которое не должен слышать никто. Она разрушает семьи, жизнь, душу, наносит непоправимый вред всем, не только двум людям, но и тем, кто рядом с ними. Кажется, что о ней забыть невозможно, она становится неотъемлемой частью жизни, а может это только кажется?! Человек способен на все, а женской силе может позавидовать любой мужчина.
Вернуться к обычному образу жизни после того, как любимый человек изменил, очень тяжело и порой даже невозможно. Но как бы ни хотелось, чтобы этого никогда не происходило, пришло время менять свою жизнь к лучшему. Именно к лучшему и никак иначе. Перестаньте винить избранника, изменившего вам, а подумайте, хотите ли вы продолжать отношения с ним дальше или пусть живет теперь без вас. Сейчас тот момент, когда жизнь ставит перед вами выбор и от того, каким он будет, зависят все ваши дальнейшие действия и даже будущая жизнь.
Прежде чем дать окончательный ответ на этот вопрос, не помешает обдумать, сможете ли вы жить с этим человеком, не вспоминая постоянно об измене, не предъявляя ему претензий и постоянно переживая, не случится ли это снова. Принимайте решение, внимательно прислушиваясь к себе. Отбросьте эмоции, забудьте об обиде, главное не мнение окружающих или материальные выгоды, а ваше самочувствие. Только полная концентрация на собственных чувствах позволит вам не ошибиться и понять, чего вы хотите действительно. Даже если единственным вашим желанием станет желание мести, это уже неплохо.
Месть и ярость не позволят жалеть себя и искать в себе все мыслимые и немыслимые недостатки. Ярость и гнев обычно возникают у тех, кто себя ценит и любит. У представительницы прекрасного пола, которая страдает низкой самооценкой, наоборот, появляется жалость к себе и обида на весь мужской род или что еще хуже на себя, что она оказалась не так хороша, раз ей изменили. Если вас мучают сомнения в собственной привлекательности и хочется найти в себе недостатки, которые стали причиной его измены, займитесь лучше повышением самооценки и уровня любви к себе. В этот период жизни он должен зашкаливать.
Чтобы забыть то, что вызывает боль и разочарование, необходимо обладать огромной силой воли, уважением к себе и умением оценивать ситуацию объективно и отстраненно. Сосредоточьтесь на себе, вспомните о своих желаниях и займитесь их удовлетворением. Не нужно мстить, бросаясь в объятия первого попавшегося мужчины, это не поможет, а лишь усугубит страдания. К ним добавится сожаление о том, что вы поддались искушению. Месть все-таки не должна толкать на необдуманные поступки и лишать человека возможности наслаждаться жизнью. Не дайте обиде подчинить всю дальнейшую жизнь желанию отомстить неверному мужчине. Ведь вы живете для себя, а не для того, кто пренебрег вашими чувствами.
Не жалейте изменника, не пытайтесь понять. Даже если виноваты оба, что чувства остыли, не забывайте, что вы же не изменили ему. Любые проблемы можно решить, было бы желание. От них не надо убегать, о них нужно говорить. Поэтому не пытайтесь забыть об измене, составляя список того, что могло стать ее причиной, а понаблюдайте за своим мужчиной.
Если он пытается загладить свою вину, искренне раскаивается и явно старается, чтобы вы забыли о том, что произошло, вам останется только забыть измену. Если же все зашло слишком далеко и возлюбленный решил изменить свою жизнь, вам лучше всего не только забыть измену, но и его или вступить за него в борьбу. Право выбора остается за вами.
Для того, чтобы пережить предательство любимого человека, не пытайтесь заставить себя или убедить, что все хорошо. Отпустите все переживания, не пытайтесь вести себя как обычно. Сейчас любое давление слишком травматично после пережитого сильнейшего стресса. Поэтому не торопитесь как можно быстрее решить проблему, позвольте себе столько времени, сколько необходимо. Здесь нельзя ставить условия, что вот с понедельника я со всем справлюсь и начну жить заново. Во-первых, эти ограничения не помогут, а во-вторых, заставят лишний раз переживать, что все вышло вновь из-под контроля. Поэтому, если вы решили простить любимого, то сразу же сообщите ему, что пока не готовы сделать это, и пока лучше эту тему не поднимать. Пусть ждет, когда вы сделаете первый шаг, и в вашу жизнь вернется доверие.